Basendinner & Basic Yoga

Am 11. Juni haben wir für euch von 14 -18 Uhr einen interessanten Workshop zusammengestellt.

4 Stunden Zeit für dich

An diesem Nachmittag erfährst du, wie du deinen Körper gesund ernährst und sanft bewegst. Es gibt vitalisierende, blutbildende, chlorophyllhaltige grüne Smoothies und andere frisch zubereitete basische Köstlichkeiten, die deinen Gaumen verwöhnen und dich stärken. Während Sabine List in der Küche für dein leibliches Wohl sorgt, gibt Yogalehrerin Kerstin Pinger dir einen spannenden Einblick in die Welt des Yoga.

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Hermann Hesse

So ist es nicht nur, wenn du beginnst dich achtsamer zu ernähren. So fühlt sich deine erste Yogastunde an. Dein persönliches Yoga beginnt, wenn deine Gedanken zur Ruhe kommen. Wenn du dich im Einklang mit deinem Atem und deiner Bewegung fühlst. Schon die erste Praxis eröffnet dir unmittelbar einen wohltuenden Bewegungsradius, der Lust auf mehr macht.

Kombiniert mit einer basenreichen Ernährung erfährst du ein neues, gesundes Körpergefühl und eine beglückende, innere Balance, die dich stärker, sicherer und leichter macht.

Komm mit auf eine Reise, die auf der körperlichen Ebene beginnt und deinen inneren Glücksmotor anwirft!

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ Thich Nhat Hanh

Anmeldung und Information:

Sabine List Naturheilpraxis Praxis für Klassische Homöopathie 0173 / 8585773
www.naturheilpraxis-sabinelist.de
LikeYoga by Kerstin Pinger 0177 5049511 www.likeyoga.de

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