Postnatal Yoga mit und ohne Baby

Yoga ist nicht nur ein wunderbarer Begleiter vor der Geburt. Etwa 8 Wochen nach der Geburt bieten ausgewählte Asanas einen kleinen Schatz, der die Mutter-Kind-Bindung stärkt und dabei alles tut, was in der Rückbildung gefragt ist: den Beckenboden kräftigen, die Muskeln stärken, den Geist entspannen.

Yoga Kurse mit Kerstin Pinger

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