Postnatal Yoga mit und ohne Baby

Yoga ist nicht nur ein wunderbarer Begleiter vor der Geburt. Etwa 8 Wochen nach der Geburt bieten ausgewählte Asanas einen kleinen Schatz, der die Mutter-Kind-Bindung stärkt und dabei alles tut, was in der Rückbildung gefragt ist: den Beckenboden kräftigen, die Muskeln stärken, den Geist entspannen.

Yoga Kurse mit Kerstin Pinger

Kommentar verfassen

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.