Hier einmal ein paar Eindrücke und Meinungen der Teilnehmer am Pilates Workshop am letzten Sonntag.
So meinte die eine der Kursteilnehmerinnen zu dem Workshop:
Meine Erwartungen an diesen Workshop waren klar:
ich möchte die Pilates Grundlagen in Theorie und Praxis kennenlernen, meinen Horizont erweitern und natürlich Spaß haben !
Abwechselnde Theorie- und Praxiseinheiten machten es einfach die Theorie am eigenen Körper zu prüfen und zu spüren. Unsere Referentin, Simone, hat uns anschaulich mit viel Fachkompetenz (auch in Anatomie), praktischen Bezügen und mit viele Freude und Spaß die Grundlagen des Pliates nahe gebracht. Die Handout war gut verständlich und witzig ! Zum Schluss haben wir noch eine Pilates Masterclass gemacht, d.h. eine Pilatesstunde mit viel Schweiß und Spaß ! Toll war, dass Simone während den Übungen die Kursteilnehmer in ihren Haltungen korrigiert hat, so dass wir die Möglichkeit bekamen zu spüren wie es richtig geht. Es hat großen Spaß gemacht und ich habe viel gelernt. Mit Pilates werde ich in Zukunft sicherlich weitermachen.
Meine Erwartungen wurden zu 150% erfüllt !
Nachfolgend noch ein paar Eindrücke und weitere Meinungen der Teilnehmer:
…und das sind die Meinungen der Teilnehmer:
